一副恒牙在口腔内生长使用数十年，且伴随你终生。在咀嚼切割食物时，牙齿咬合产生的力量是很大的，门牙可以达到22.4公斤，磨牙可以达到68.3公斤。长期使用这样大的力量咬合，对牙齿本身的伤害是很严重的。但有些人以为牙齿很硬，常用牙齿咬取其他物品，把牙齿当工具使用。
    最常见有些缝纫工人，经常用门牙咬针线，另外有些平素喜欢嗑瓜子的人，常用一个门牙切端某处嗑瓜子，时间一久，造成上下门牙切端处“V”字形磨损，特别有碍美观。更有人在饮汽水，喝啤酒时，不用开瓶器而直接用牙咬启瓶盖，有时连咬启几个瓶盖，以此在朋友面前炫耀，他们殊不知这样做会对牙齿造成严重的损伤，且不卫生。临床上经常可遇到一些用牙齿咬启瓶盖而造成牙齿折断、折裂疼痛而就诊的。有的是在咬启瓶盖的当时并无症状，时间久后，牙齿慢慢变色，因牙齿肿痛而就诊，检查时并无龋坏及牙周等疾病，当询问病史时，可以询问到有用牙咬启瓶盖的病史。更有人用磨牙咬核桃、蝤蠓脚等硬物，在暴力的作用下，而使磨牙牙冠发生折裂或牙根折裂，当牙冠折裂后，遇冷热酸甜刺激时疼痛，严重时牙冠纵折，这样的牙只有拔除才能免除疼痛，实在可惜。
    把牙齿当工具使用，除直接对牙齿造成损伤外，还可导致牙周组织的创伤，使得牙齿松动。另外，还可造成根尖周组织损伤，根尖周组织的损伤主要是根尖的神经血管受损，使牙齿供应营养的通道中段，而使牙齿慢慢变色，且引起根尖周炎的发生。此外，在这种暴力作用下，还对远离牙齿的组织、颞下颌关节造成损伤，而使你张口时疼痛、弹响、张口受限等。
    总之，为贪一时之便，不爱惜自己的牙齿，把牙齿当工具使用，会给你的牙齿带来严重的损害，甚至终身遗憾。奉劝喜欢把牙齿当工具使用的人，改掉这一不良习惯，为了你的牙齿健康，善待牙齿，勿咬硬物！